Direktlänk till inlägg 6 augusti 2012
Idag kom min frisör tillbaka från sin semester. Jag hängde på låset och bad om första tiden hon hade. 2 timmar senare satt jag i stolen för slingning och klippning. Hon höll på i 1 timme och 50 minuter och jag blev så nöjd. Färgen vid örat är min egen som jag inte sett på över 20 år.
I övrigt är allt lugnt! Har varit på Röda korset igen och köpt lite böcker, en munkjacka och en liten ryggsäck. Åkte sedan till ÖB och köpte sockerfritt godis från deBron. Man måste ju ha något gott ibland
Första flytdagen:
14/11 2011 - 126,5 KG
Efter 1 vecka:
21/11 - 122,8 KG (- 3,7 )
Efter 2 veckor:
28/11 - 120,8 KG (- 2,0, Sammanlagt: -5,7 )
Efter 4 veckor, vid OP:
12/12 - 118,0 KG (- 2,8, - 8,5 )
Sammanlagt flyt: -8,5 KG
Måndagsvägningar:
9/1 - 112,9 ( - 13,6 KG )
16/1 - 112,1 ( - 0,8 Sammanlagt: -14,4 )
23/1 - 110,7 ( - 1,4, -15,8 )
30/1 - 109,8 ( - 0,9, -16,7 )
6/2 - 109,2 ( - 0,6, -17,3 )
13/2 - 108 ( -1,2, -18,5 )
20/2 - 107 ( -1,0, -19,5 )
27/2 - 106,6 ( -0,4, -19,9 )
5/3 - 105 ( -1,6, -21,5 )
12/3 - 104,6 ( - 0,4, -21,9 )
19/3 - 103 ( - 1,6, -23,5 )
26/3 - 101,9 ( - 1,1, -24,6 )
2/4 - 101,6 ( - 0,3, -24,9 )
9/4 - 101,5 ( - 0,1, -25 )
16/4 - 100,2 ( - 1,3, -26,3 )
23/4 - 99,6 ( - 0,6, -26,9 )
30/4 - 98,7 ( - 0,9, -27,8 )
En månad efter OP:
13/1 - 112,7 KG (sedan op - 5,3 KG)
Två månader efter OP:
13/2 - 108 KG (sedan op - 10 KG)
Tre månader efter OP:
13/3 - 104,3 (sedan op - 13,7 KG)
Fyra månader efter OP:
13/4 - 100,7 (sedan op - 17,3 KG)
Fem månader efter OP:
13/5 - 97,1 (sedan op - 20,9 KG)
Sex månader efter OP:
13/6 - 93,4 (sedan op - 24,6 KG)
Sju månader efter OP:
13/7 - 89,8 (sedan op - 28,2 KG)
Åtta månader efter OP:
13/8 - 89,5 (sedan op - 28,5 KG)
Nio månader efter OP:
13/9 - 86,4 (sedan op - 31,6 KG)
-10 KG datum: 20/12 2011
-15 KG datum: 19/1 2012
-20 KG datum: 22/2 2012
-25 KG datum: 28/3 2012
-30 KG datum: 17/5 2012
-35 KG datum: 30/6 2012
-40 KG datum: 2/9 2012
-45 KG datum:
-50 KG datum:
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 |
4 |
5 |
|||||
6 | 7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
|||
13 | 14 |
15 |
16 | 17 |
18 |
19 |
|||
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
|||
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|||||
|