Idag väger jag 106,4. Har alltså passerat -20 kilo. Känns super bra! Känns verkligen nu att kläderna börjar bli stora. Mår också super i magen efter jag slutade med Duroferonet (Järntabletter).

Min mens slutade också idag. Hade alltså mens i 15 dagar den här vändan. Hoppas den blir normal nästa gång.

Idag blir det tvätt och sedan ska jag in till bokrean. Ska köpa Camilla Läckberg och Mari Jungstedts senaste böcker. Har hållit mig borta från att köpa dom tidigare för att ta dom nu vid rean istället. Sedan blir det deckare för hela slanten.

Idag var det vägning som vanligt. Vägde idag 107 exakt. Om 0,5 kilo har jag gått ner 20 kilo sedan flytstart den 14/11. Jag är supernöjd.

Ska idag in till Uppsala och handla. Får köra försiktigt i slasket. Vill inte hamna på sjukhus igen.

Idag blir det ingen promenad på isen tyvärr. Det är så slaskigt så man lär väl stå på öronen. Saknar det där att gå redan. Det jobbiga är att ta sig ut. När jag väl är ute vill jag inte gå hem.

Har glömt att berätta att jag fick mens igen den 7/2. Hade ju förra mensen från den 10/1 till den 3/2. Fick alltså igen den 7/2 och har den fortfarande. 12 dagar alltså hittils. Har inte haft såhär innan OP:en så jag tror ju att det kan ha med det att göra. Börjar bli jobbigt för kroppen nu. Funderar om jag måste kontakta Gyn och höra.... Samtidigt vet jag inte om man kan ha såhär eftersom jag kan vara i övergångsåldern.

 Imorgon är det ju måndagsvägning igen. Är imponerad om jag går ner något med alla mina blödningar. Tar ju inte heller järntabletterna så jag hoppas att järnvärderna är OK.

 Ska strax åka iväg och köpa tidningarna. Måste läsa om vad sjutton som hände på schlagern igår. Det var ju inte särskilt bra låtar men hur kunde Ranelid gå vidare??

Har idag varit ute på isen igen. Gick 3,6 km under 2 timmar. Det blir mycket vila eftersom gubben bara tar tvär slut efter hjärtinfarkten. Dessutom träffar man alltid någon som vill prata. Vädret var ju underbart!   Ungefär sådär såg jag ut på isen. Isen var ju nyplogad när vi gick så det var skönt.

Sätter in en till på ett snyggt träd vid sjökanten.

Var idag ute på isen igen efter att ha tagit det lugnt i 2 dagar. Det jobbiga idag var att det inte var nyplogat så vi fick ibland gå i 10 cm snö. Men det är bara att se det som en chans till träning. Vi var ute i cirka 45 minuter. Var jättetrött när vi kom hem. Jag hamnar ju som vanligt i mitt älskade badkar. Tog med mig boken "The survival of the soul" av Lisa Williams. Boken handlar om vad som händer när vi dör. Väldigt uppfriskande efter promenaden.   

Vill idag önska alla mina läsare en glad "Alla hjärtans dag"  

Idag är jag lite stel av att varit ute och gått i 1½ timme igår. Jag har varit en soffpotatis sedan viktuppgången började i november 2009. Har förlorat mycket muskelmassa på den här tiden och det känns att det kanske gick lite för fort. Idag blir det vila som gäller så kanske vi går mer imorgon.

Ätandet går smidigare och smidigare. Har upptäckt hur gott det är med mandlar. Jag åt nästan aldrig nötter innan OP:en. Hade bestämt mig för att det var äckligt och då testade jag det inte ens. Nu är det perfekt att ha som mellanmål. Lätt att ha med i väskan och bara ta ett gäng när det behövs. Hade med mig det på isen igår och till och med vovven våran gillar det.

Gubben min gjorde en jättegod gryta igår som vi åt med potatis. Fotade så ni får se hur portionerna ser ut. Kan lägga till att jag bara fick i mig hälften av det.

Idag är det 2 månader sedan operationen. Känns som tiden bara flygit iväg. Hinner liksom inte med. Har gått ner 10 kilo på 2 månader. Maten funkar OK. Ibland har jag ätit fel eller tuggat för dåligt och då blir det att spendera några timmar på toan. Men jag ångrar mig inte!! Jag måste bara lära mig att sluta sluka mat. Det är ju mitt eget fel när jag mår dåligt. Min syster brukade säga när vi var små att: "- Du brer ju en ny macka medan du fortfarande har den gamla i munnen". Det stämmer verkligen!! Jag slukar mat. Skulle behövt en tratt ibland. Det är bara bra att jag får lära mig att jag fick tänder för att använda dom.  

 Har börjat gå ute på isen igen. Gick i förrgår 40 minuter. Igår i 1 timme och vi ska tydligen ut idag igen. Det är ju ett suveränt väder nu när värsta kylan lagt sig. Väldigt mycket folk var det igår så vi får hoppas på färre idag så vi kan släppa Vanessa lös. Sätter här in en bild från igår:

Igår fick jag en definitiv lösning på ett problem som ju hänt tidigare. Jag har vid flera tillfällen haft som koliksmärtor och sedan varit totalt lös i magen. Hade igår ont från klockan 12 till 22 på kvällen. Vid 22 satt jag, som vanligt, på toaletten med en hink i knät där jag torrspydde. När allt började lätta kom jag på att jag på morgonen hade tagit en Duroferon igen. Hade inte tagit det på länge eftersom jag var misstänksam om det var dom som gav dessa magsmärtor. Nu vet jag att det är så. Behöver jag järn får jag ta Niferex eller Hemofer. Det finns ju till och med Blutsaft. Känns skönt att nu kunna undvika dessa smärtor.

Igår var det också min mammas 75 årsdag. Tänkte på henne hela dagen och framför allt på att hon nu mår bättre på "andra sidan". Hon gick bort 2006. Älskade henne djupt och ser fram emot att träffa henne sedan igen.