viktigavagenvidare

Alla inlägg under november 2011

Av viktigavagenvidare - 16 november 2011 10:03

Idag är det tredje dagen på flytet. Det känns bättre idag. Var knappt hungrig imorse. Det är väl nästan det jag tycker är jobbigast att vara hungrig. Jag drömde i natt att jag gick in i en godisaffär och åt 3 stycken små choklad kaffebönor. När jag står med denna ljuvliga smak i munnen kommer jag på att: -Jag flyter ju!! Så jag gick till min man och berättade vad jag gjort och gav honom godispåsen. Bestämde mig snabbt att ta nya tag.
Komiskt att man drömmer "flyt" redan efter 2 dagar.    


Jag vägde mig ju idag också. Har gått ner 2,1 kilo på 2 dagar. Vägde idag 124,4 kilo. Började med ett BMI på 42,26 och har idag 41,56. Känns skönt även om jag förstår att det mesta är vatten. Det ska hur som helst aldrig tillbaka på min kropp igen.


Ska idag fortsätta att städa igen. Ska idag stryka julgardiner och sedan städa vardagsrummet. Det ska vara helt klart till min operation och dit är det ju bara 27 dagar.   


                             

Av viktigavagenvidare - 15 november 2011 13:29

Idag är det nummer 2 på flytet. Känns något bättre idag. Ska sköta tiderna bättre med påsarna. Igår försökte jag äta samtidigt som familjen men det blev för sällan. Var jättehungrig. Det konstiga är att jag läste papprena om flytet och där står det att jag ska äta 1290 kcal per dag. Det står att jag ska äta 6 påsar modifast och om jag fortfarande är hungrig kan jag ta en till. Jag äter med Naturdiet 520 kcal per dag. Tycker det är lite konstigt att man ska äta så mycket som 1290 om dagen. Jag kommer fortsätta med min 5 påsar Naturdiet om dagen.

Vad fick ni andra för rekommendationer?


Var i Uppsala idag och handlade. Upptäckte då att det var dags för en påse "mat". Jag köpte då Naturdiet Jordgubb på tetra och trodde att den skulle vara godare en påsarna. Det var så mycket värre. Nästan på gränsen att jag inte klarade att hålla det nere. Nästa gång tar jag choklad för det kan nästan aldrig vara äckligt.


Kunde jag hålla mig borta från vågen???? Nej! Jag är en skam som aldrig gör som jag säger.   

Vägde 125,6 så jag har alltså förlorat 0,9 kg vatten sedan igår. Började direkt dricka mer idag. Kände mig lätt i huvudet i morse nämligen så det kanske behövs mer vatten. Jag kämpar vidare...

                                                  


    

Av viktigavagenvidare - 14 november 2011 10:43

Idag började flytet. Har bara tagit 1 påse Naturdiet choklad än så det är 4 kvar till idag. Jag vägde 126,5 imorse så det blir vikten jag räknar ifrån.

Jag har letat fram gamla bukplastik bilder från förra gången jag var smal. Tyvärr är ju denna mage nu borta. Hoppas hitta den under allt ihop igen.  

Här är nu bilderna:

      


Vill bara visa vad duktiga dom är. Opererades på Enköpings sjukhus och landstinget betalade. Vägde vid op 84 kilo och är 175 cm lång. Dom tog bort hud som var 20x40 cm stor. Konstigt att jag under allt det där hade muskler. 

Av viktigavagenvidare - 13 november 2011 10:16

Idag blev den sista frukosten innan flyt och Op:en. Känns konstigt att det nu äntligen ska ske. Imorgon börjar flytet. Känns bra att jag har provet det innan. Sonen ska hänga med genom att byta ut ett mål om dagen till Naturdiet. Känns gulligt att han stöttar mig.  


Upptäckte ju också idag att jag fått 3 kommentarer. Blev jätteglad och rörd. Tänk att någon intresserar sig för vad jag skriver.  


Vill idag också hedra min pappa som avled tidigare i år. Jag skickar en stor bukett med rosor till "andra sidan" till honom i hopp om att han nu mår bra.

                                                  

                 

Av viktigavagenvidare - 12 november 2011 15:21

Har idag hållit på med bilen. Eftersom vi besiktade bilen i förra veckan (gick igenom på rent papper) så tog vi då bort hela skyddstyget i baksätet för hund. Satte i det igen med kuddar och filtar m.m Vanessa, vår hund, blev jätteglad. Hon slängde sig in ock kröp ner bland filtarna och bara mös.

Gubben och jag satte igång och bytte tändstift. Har inte bytt på 3 år så det var verkligen dags. Kallt var det och det nöp rejält i kinderna.


Nu efteråt så är det skönt att bara sjunka ner framför datorn och kolla in på Viktop m.m Har sökt efter nyttiga recept och hittade detta. Håll till godo:


Blir en stor långpanna med PIZZA!

Botten:

50g jäst
5 dl vatten
1 tsk salt
1 msk olivolja
grahamsmjöl (tills det blir en bra deg)

Låt jäsa i 1 timme


Pizzasås: jag brukar göra den dagen innan, då blir den godare

3 msk tomatpure
1 burk passerade tomater
salt
peppar
pizzakrydda
vitlök

Pålägg: Ta vad ni tycker om, jag brukar ha:

rökt skinka
färska tomater
paprika
jätteräkor
kronärtskocka
mozzarellaost (här i USA finns det en mager variant)

Grädda i 200 grader i ca 15 min, eller tills den känns klar.
Det som blir över, plastar jag in i portionsbitar och värmer i ugnen när jag är sugen.

  


Av viktigavagenvidare - 10 november 2011 17:58

Äntligen har jag fått mitt operationsdatum!! Det blir den 13 december. Lucia!   Ska på inskrivning den 28/11 från klockan 9.00 till cirka 14.00 Då får man träffa läkare, undersköterska, sjuksköterska, sjukgymnast och narkosläkare. Ska också innan lämna blodprover.

Känns helt fantastiskt att se ett datum på papper. Jag har ju väntat i 20 månader sedan första besöket på vårdcentralen. Nu tar det ju längre tid för att jag skulle om opereras så ska man bara göra en GBP så går det lite fortare. På måndag startar alltså det riktiga flytet. Ska ta "före" bilder innan så jag kan jämföra hur man såg ut.

Äntligen är bollen i rullning!!


Har städat, som vanligt, idag. Städat köket i 5 timmar. Det är ju rena träningspasset att städa så här mycket. Vägde mig i morse och vägde då 125,8 kilo. Har alltså på några dagar gått ner ½ kilo. Känns skönt!

Av viktigavagenvidare - 9 november 2011 13:39

Städar vidare idag. Har tvättat klart fönstrena i köket och storstädat badrummet. Rensade ut 2 soppåsar från badrummet. Känns så skönt att göra det nu när man är pigg. Skönt att bara behöva dammsuga och skura inför julen.

Ska nu ta fönstret i sonens rum sedan är det bara vardagsrummet kvar. Konstigt att tvätta fönster den 9 november. Förra året var det snö ute vid det här datumet.

Av viktigavagenvidare - 8 november 2011 11:35

Har idag fortsatt med städningen. Tvättar idag fönster. Köket är snart klart och sovrummet är färdigt.

Igår tog jag ner gullrankan från väggen. Jäklar vad den hade förstört. Det sitter kvar torra grenar som är omöjliga att få bort. Tänker skura hela väggen med Yes som konstigt nog ska vara bättre än målartvätt. Är det sedan kvar får jag måla om väggen. Som tur är är det glasfiberväv under färgen så den är inte plan. Går ju att dölja knölarna lite bättre då.


Vägde mig igår för att se hur det går nu när jag avbrutit "flytet". Blev glad när jag gått ner 0,1 kilo. Jag hade i allafall inte gått upp. Väntar nu ivrigt på kallelsen som ska komma senast fredag.


Vill också lägga till att jag ju startat en ny blogg här. Anledningen är att folk hade hittat min förra bloggadress som jag absolut inte ville skulle läsa om mitt liv. Känns skönt nu att kunna skriva om vad jag vill helt öppet.   


Jag är en gift kvinna med en vuxen son som nu är Gastric banding opererad. Den har nu gått sönder och jag har gått upp i vikt igen. Ska den 13 december 2011 om opereras till Gastric bypass. Gå till Kategorier, Min viktresa, för att läsa hela min historia.

Kategorier

Min viktnedgång:

Första flytdagen:

14/11 2011 - 126,5 KG

Efter 1 vecka:

21/11  - 122,8 KG  (- 3,7  )

Efter 2 veckor:

28/11 -  120,8 KG (- 2,0, Sammanlagt:  -5,7  )

Efter 4 veckor, vid OP:

12/12 -  118,0 KG (- 2,8, - 8,5  )

 

Sammanlagt flyt: -8,5 KG

 Måndagsvägningar:

9/1 - 112,9 ( - 13,6 KG )

16/1 - 112,1  ( - 0,8 Sammanlagt: -14,4 )

23/1 -  110,7  (  - 1,4, -15,8 )

30/1 - 109,8  ( - 0,9, -16,7 )

6/2 - 109,2 ( - 0,6, -17,3 )

13/2 - 108 ( -1,2, -18,5 )

20/2 - 107 ( -1,0, -19,5 )

27/2 - 106,6 ( -0,4, -19,9 )

5/3 - 105 ( -1,6, -21,5 )

12/3 - 104,6 ( - 0,4, -21,9 )

19/3 - 103 ( - 1,6, -23,5 )

 26/3 - 101,9 ( - 1,1, -24,6 )

2/4 - 101,6 ( - 0,3, -24,9 )

9/4 - 101,5 ( - 0,1, -25 )

16/4 - 100,2 ( - 1,3, -26,3 )

23/4 - 99,6 ( - 0,6, -26,9 )

30/4 - 98,7 ( - 0,9, -27,8 )

 

En månad efter OP:

13/1 - 112,7  KG (sedan op - 5,3 KG)

Två månader efter OP:

13/2 - 108 KG (sedan op - 10 KG)

Tre månader efter OP:

13/3 - 104,3 (sedan op - 13,7 KG)

Fyra månader efter OP:

13/4 - 100,7 (sedan op - 17,3 KG)

Fem månader efter OP:

13/5 - 97,1 (sedan op - 20,9 KG)

Sex månader efter OP:

13/6 - 93,4 (sedan op - 24,6 KG)

Sju månader efter OP:

13/7 - 89,8 (sedan op - 28,2 KG)

Åtta månader efter OP:

13/8 - 89,5 (sedan op - 28,5 KG)

 Nio månader efter OP:

13/9 - 86,4 (sedan op - 31,6 KG)

 

 

-10 KG datum: 20/12 2011

 

-15 KG datum: 19/1 2012

 

-20 KG datum: 22/2 2012

 

-25 KG datum: 28/3 2012

 

-30 KG datum: 17/5 2012

 

-35 KG datum: 30/6 2012

 

-40 KG datum: 2/9 2012

 

-45 KG datum:

 

-50 KG datum:

 

Kalender

Ti On To Fr
  1
2
3
4
5
6
7
8 9 10
11
12 13
14 15 16
17
18
19 20
21 22
23
24 25
26
27
28
29
30
<<< November 2011 >>>

Arkiv

Länkar

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards