Vill idag önska alla mina läsare en glad "Alla hjärtans dag"  

Idag är jag lite stel av att varit ute och gått i 1½ timme igår. Jag har varit en soffpotatis sedan viktuppgången började i november 2009. Har förlorat mycket muskelmassa på den här tiden och det känns att det kanske gick lite för fort. Idag blir det vila som gäller så kanske vi går mer imorgon.

Ätandet går smidigare och smidigare. Har upptäckt hur gott det är med mandlar. Jag åt nästan aldrig nötter innan OP:en. Hade bestämt mig för att det var äckligt och då testade jag det inte ens. Nu är det perfekt att ha som mellanmål. Lätt att ha med i väskan och bara ta ett gäng när det behövs. Hade med mig det på isen igår och till och med vovven våran gillar det.

Gubben min gjorde en jättegod gryta igår som vi åt med potatis. Fotade så ni får se hur portionerna ser ut. Kan lägga till att jag bara fick i mig hälften av det.

 

Roger

15 februari 2012 17:33

Trevligt att det går bättre för dig själv går det bara toppen passerade 30 kilo nergång sen första flytar dagen om jag ångrar min op så är svaret NEJ!! det är helt lysande hoppas att du försätter att må bra och att du och gubben är ute och promenerar det ska va bra har jag hört :)

Många Kramar
Roger

viktigavagenvidare

16 februari 2012 15:38

Grattis!! Jag är inte ett dugg avundsjuk ;)Skönt att allt funkar för dig också.
Promenera är nyttigt. Börjar hitta muskler på min kropp som jag inte visste jag hade :)
Hoppas vi träffas någon mer gång. Kanske kan vi slå ihop en träff när vi ska till Kungsgården till min farmors pappas grav. Vi brukar sedan åka till Gävle och gå på Dollars.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Äntligen har jag gått ner 40 kilo. Väger idag 86,5. Känns som jag stod still i evigheter men sedan gick det snabbt nedåt igen. Det märks att man går ner långsammare ju mindre det är kvar att ta av.  Jag ska också boka tid för att ta min B12 spruta....

Har fotat mig idag. Det blir cirka 8 månader sedan OP:en:               Vägde på första bilderna 126,5 och idag 89,1 = -37,4 kilo. ...

Idag är det 8 månader sedan operationen med gastric bypass. Har vägt mig också. 89,5 kilo. 0,3 kg på en månad. Kroppen står väl still och vilar gissar jag. Jag bryr mig inte så mycket om det. Jag mår bra. Ingen tittar på mig och tänker att "Gud vad h...

Idag kom min frisör tillbaka från sin semester. Jag hängde på låset och bad om första tiden hon hade. 2 timmar senare satt jag i stolen för slingning och klippning. Hon höll på i 1 timme och 50 minuter och jag blev så nöjd. Färgen vid örat är min ege...

Har idag varit på Röda Korset i Uppsala. Det var jättemycket folk eftersom dom öppnade för första gången efter sommaruppehållet. Köpte en "lusekofta" för 120:- Har velat ha en sådan jättelänge så jag blev jätteglad.   Jag har varit i kontakt med...