Alla inlägg den 12 januari 2012
Imorgon är det 1 månad sedan OP:en. Inte klokt att tiden går så fort. Tycker redan att det börjar kännas på kläderna att jag gått ner. Vägde vid operationen 118 kilo. Vägde ju 112,9 i måndags. Skulle vara kul om jag vägde 112 exakt så har jag gått ner 6 kilo under den här månaden.
Var inne i Uppsala och köpte jordgubbar och blåbär idag. Mitt nya godis är verkligen bär. Nu står hallon och blåbär på tining i köket. Tänker ta det till mellanmål klockan 14.00 Bara toppa med lite "nyttigt" socker och sedan några dl lättmjölk. MUMS!! När jag inte äter det varje dag känns det att något saknas. Blir så godissugen på direkten. Det gäller tydligen att lura kroppen och sockerbehovet att det är socker den får
Första flytdagen:
14/11 2011 - 126,5 KG
Efter 1 vecka:
21/11 - 122,8 KG (- 3,7 )
Efter 2 veckor:
28/11 - 120,8 KG (- 2,0, Sammanlagt: -5,7 )
Efter 4 veckor, vid OP:
12/12 - 118,0 KG (- 2,8, - 8,5 )
Sammanlagt flyt: -8,5 KG
Måndagsvägningar:
9/1 - 112,9 ( - 13,6 KG )
16/1 - 112,1 ( - 0,8 Sammanlagt: -14,4 )
23/1 - 110,7 ( - 1,4, -15,8 )
30/1 - 109,8 ( - 0,9, -16,7 )
6/2 - 109,2 ( - 0,6, -17,3 )
13/2 - 108 ( -1,2, -18,5 )
20/2 - 107 ( -1,0, -19,5 )
27/2 - 106,6 ( -0,4, -19,9 )
5/3 - 105 ( -1,6, -21,5 )
12/3 - 104,6 ( - 0,4, -21,9 )
19/3 - 103 ( - 1,6, -23,5 )
26/3 - 101,9 ( - 1,1, -24,6 )
2/4 - 101,6 ( - 0,3, -24,9 )
9/4 - 101,5 ( - 0,1, -25 )
16/4 - 100,2 ( - 1,3, -26,3 )
23/4 - 99,6 ( - 0,6, -26,9 )
30/4 - 98,7 ( - 0,9, -27,8 )
En månad efter OP:
13/1 - 112,7 KG (sedan op - 5,3 KG)
Två månader efter OP:
13/2 - 108 KG (sedan op - 10 KG)
Tre månader efter OP:
13/3 - 104,3 (sedan op - 13,7 KG)
Fyra månader efter OP:
13/4 - 100,7 (sedan op - 17,3 KG)
Fem månader efter OP:
13/5 - 97,1 (sedan op - 20,9 KG)
Sex månader efter OP:
13/6 - 93,4 (sedan op - 24,6 KG)
Sju månader efter OP:
13/7 - 89,8 (sedan op - 28,2 KG)
Åtta månader efter OP:
13/8 - 89,5 (sedan op - 28,5 KG)
Nio månader efter OP:
13/9 - 86,4 (sedan op - 31,6 KG)
-10 KG datum: 20/12 2011
-15 KG datum: 19/1 2012
-20 KG datum: 22/2 2012
-25 KG datum: 28/3 2012
-30 KG datum: 17/5 2012
-35 KG datum: 30/6 2012
-40 KG datum: 2/9 2012
-45 KG datum:
-50 KG datum:
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 |
3 | 4 |
5 |
6 | 7 |
8 |
|||
9 |
10 |
11 | 12 | 13 |
14 | 15 |
|||
16 | 17 | 18 |
19 |
20 |
21 | 22 | |||
23 | 24 |
25 |
26 | 27 | 28 |
29 |
|||
30 |
31 | ||||||||
|