viktigavagenvidare

Inlägg publicerade under kategorin Hemma

Av viktigavagenvidare - 12 november 2011 15:21

Har idag hållit på med bilen. Eftersom vi besiktade bilen i förra veckan (gick igenom på rent papper) så tog vi då bort hela skyddstyget i baksätet för hund. Satte i det igen med kuddar och filtar m.m Vanessa, vår hund, blev jätteglad. Hon slängde sig in ock kröp ner bland filtarna och bara mös.

Gubben och jag satte igång och bytte tändstift. Har inte bytt på 3 år så det var verkligen dags. Kallt var det och det nöp rejält i kinderna.


Nu efteråt så är det skönt att bara sjunka ner framför datorn och kolla in på Viktop m.m Har sökt efter nyttiga recept och hittade detta. Håll till godo:


Blir en stor långpanna med PIZZA!

Botten:

50g jäst
5 dl vatten
1 tsk salt
1 msk olivolja
grahamsmjöl (tills det blir en bra deg)

Låt jäsa i 1 timme


Pizzasås: jag brukar göra den dagen innan, då blir den godare

3 msk tomatpure
1 burk passerade tomater
salt
peppar
pizzakrydda
vitlök

Pålägg: Ta vad ni tycker om, jag brukar ha:

rökt skinka
färska tomater
paprika
jätteräkor
kronärtskocka
mozzarellaost (här i USA finns det en mager variant)

Grädda i 200 grader i ca 15 min, eller tills den känns klar.
Det som blir över, plastar jag in i portionsbitar och värmer i ugnen när jag är sugen.

  


Av viktigavagenvidare - 10 november 2011 17:58

Äntligen har jag fått mitt operationsdatum!! Det blir den 13 december. Lucia!   Ska på inskrivning den 28/11 från klockan 9.00 till cirka 14.00 Då får man träffa läkare, undersköterska, sjuksköterska, sjukgymnast och narkosläkare. Ska också innan lämna blodprover.

Känns helt fantastiskt att se ett datum på papper. Jag har ju väntat i 20 månader sedan första besöket på vårdcentralen. Nu tar det ju längre tid för att jag skulle om opereras så ska man bara göra en GBP så går det lite fortare. På måndag startar alltså det riktiga flytet. Ska ta "före" bilder innan så jag kan jämföra hur man såg ut.

Äntligen är bollen i rullning!!


Har städat, som vanligt, idag. Städat köket i 5 timmar. Det är ju rena träningspasset att städa så här mycket. Vägde mig i morse och vägde då 125,8 kilo. Har alltså på några dagar gått ner ½ kilo. Känns skönt!

Av viktigavagenvidare - 9 november 2011 13:39

Städar vidare idag. Har tvättat klart fönstrena i köket och storstädat badrummet. Rensade ut 2 soppåsar från badrummet. Känns så skönt att göra det nu när man är pigg. Skönt att bara behöva dammsuga och skura inför julen.

Ska nu ta fönstret i sonens rum sedan är det bara vardagsrummet kvar. Konstigt att tvätta fönster den 9 november. Förra året var det snö ute vid det här datumet.

Av viktigavagenvidare - 8 november 2011 11:35

Har idag fortsatt med städningen. Tvättar idag fönster. Köket är snart klart och sovrummet är färdigt.

Igår tog jag ner gullrankan från väggen. Jäklar vad den hade förstört. Det sitter kvar torra grenar som är omöjliga att få bort. Tänker skura hela väggen med Yes som konstigt nog ska vara bättre än målartvätt. Är det sedan kvar får jag måla om väggen. Som tur är är det glasfiberväv under färgen så den är inte plan. Går ju att dölja knölarna lite bättre då.


Vägde mig igår för att se hur det går nu när jag avbrutit "flytet". Blev glad när jag gått ner 0,1 kilo. Jag hade i allafall inte gått upp. Väntar nu ivrigt på kallelsen som ska komma senast fredag.


Vill också lägga till att jag ju startat en ny blogg här. Anledningen är att folk hade hittat min förra bloggadress som jag absolut inte ville skulle läsa om mitt liv. Känns skönt nu att kunna skriva om vad jag vill helt öppet.   

Av viktigavagenvidare - 5 november 2011 13:30

Har nu i flera dagar städat i vår sons rum. Rensat i skåp och lådor och garderober. Vi har på 2 dagar kommit halvvägs. Kommer säkert ta 12 timmar med fönstertvätt m.m innan det är klart. Rensat ut en stor säck som var soper och 2 stora säckar som kördes till Röda Korset. Skönt att inte behöva slänga saker som fortfarande kan användas.

Har idag tagit ner en jättestor porslinsblomma som har hängt i samma fönster i 17 år. Succesivt har den mer och mer växt för hela fönstret. Nu kunde jag inte öppna det längre utan att skada blomman. Nu ligger blomman och badar i badkaret. Sedan ska vi rensa ut den och sätta upp den igen. Nu ska den bara sättas i blomhållare på väggen och inte få klättra omkring på gardinstången. Hoppas bara att den överlever det här. Sammanlagt är växten 27 år, så jag är rädd om den.


Vi har också varit iväg och tänt ljus i minneslunden i våran kyrka. Kändes skönt att ha tänt för min pappa och systerdotter som gick bort i år. Jag lät vår son tända ljuset för hans kusin. Han tyckte enormt mycket om henne och det var svårt att inte bryta ihop totalt när man tänker på dom båda. Dom är djupt saknade och älskade av oss alla.

  

Av viktigavagenvidare - 27 oktober 2011 14:00

Fortsatte idag med städningen. Körde resten av köket vilket gick fortare eftersom inte skafferiet var på den sidan av köket. Ska nästa gång köra sonens rum. Sedan blir det resa till Röda korset med alltihop.


Är så frestad att redan nu ringa till operationssamordnaren (som jag skulle göra i nästa vecka). Ska försöka hålla mig men ringer kanske imorgon.     Jag är så himla rädd att det inte blir något positivt svar nu heller... 

Av viktigavagenvidare - 26 oktober 2011 17:45

Idag fortsatte storstädningen med köket. Städat 6 olika skåp och slängt 6 små soppåsar. Hittade inga mer pälsängrar så det var skönt. Är alldeles slut efter städningen som tog 5 timmar!! Har då tagit ut allt ur alla skåp och städat ur det och sedan gått igenom allt. Ska köra det resterande av köket imorgon. Sedan är det bara det jobbigaste kvar, sonens rum. Bävar redan.   

Av viktigavagenvidare - 17 oktober 2011 15:30

Hittade idag en ask med tomater som låg i kylskåpet. Tog ut dom och tittade förvånat eftersom jag inte kom ihåg att vi hade några tomater hemma. Dom såg fräscha och fina ut. Spanska körsbärstomater. Frågade gubben min när vi köpte dom?? För cirka 3 månader sedan sa han. Va!!! Vad sätter dom i tomater som gör att dom inte möglat på 3 månader?? Funderar nu på om jag konserveras inifrån och ut om jag äter dom?!   


Jag är en gift kvinna med en vuxen son som nu är Gastric banding opererad. Den har nu gått sönder och jag har gått upp i vikt igen. Ska den 13 december 2011 om opereras till Gastric bypass. Gå till Kategorier, Min viktresa, för att läsa hela min historia.

Kategorier

Min viktnedgång:

Första flytdagen:

14/11 2011 - 126,5 KG

Efter 1 vecka:

21/11  - 122,8 KG  (- 3,7  )

Efter 2 veckor:

28/11 -  120,8 KG (- 2,0, Sammanlagt:  -5,7  )

Efter 4 veckor, vid OP:

12/12 -  118,0 KG (- 2,8, - 8,5  )

 

Sammanlagt flyt: -8,5 KG

 Måndagsvägningar:

9/1 - 112,9 ( - 13,6 KG )

16/1 - 112,1  ( - 0,8 Sammanlagt: -14,4 )

23/1 -  110,7  (  - 1,4, -15,8 )

30/1 - 109,8  ( - 0,9, -16,7 )

6/2 - 109,2 ( - 0,6, -17,3 )

13/2 - 108 ( -1,2, -18,5 )

20/2 - 107 ( -1,0, -19,5 )

27/2 - 106,6 ( -0,4, -19,9 )

5/3 - 105 ( -1,6, -21,5 )

12/3 - 104,6 ( - 0,4, -21,9 )

19/3 - 103 ( - 1,6, -23,5 )

 26/3 - 101,9 ( - 1,1, -24,6 )

2/4 - 101,6 ( - 0,3, -24,9 )

9/4 - 101,5 ( - 0,1, -25 )

16/4 - 100,2 ( - 1,3, -26,3 )

23/4 - 99,6 ( - 0,6, -26,9 )

30/4 - 98,7 ( - 0,9, -27,8 )

 

En månad efter OP:

13/1 - 112,7  KG (sedan op - 5,3 KG)

Två månader efter OP:

13/2 - 108 KG (sedan op - 10 KG)

Tre månader efter OP:

13/3 - 104,3 (sedan op - 13,7 KG)

Fyra månader efter OP:

13/4 - 100,7 (sedan op - 17,3 KG)

Fem månader efter OP:

13/5 - 97,1 (sedan op - 20,9 KG)

Sex månader efter OP:

13/6 - 93,4 (sedan op - 24,6 KG)

Sju månader efter OP:

13/7 - 89,8 (sedan op - 28,2 KG)

Åtta månader efter OP:

13/8 - 89,5 (sedan op - 28,5 KG)

 Nio månader efter OP:

13/9 - 86,4 (sedan op - 31,6 KG)

 

 

-10 KG datum: 20/12 2011

 

-15 KG datum: 19/1 2012

 

-20 KG datum: 22/2 2012

 

-25 KG datum: 28/3 2012

 

-30 KG datum: 17/5 2012

 

-35 KG datum: 30/6 2012

 

-40 KG datum: 2/9 2012

 

-45 KG datum:

 

-50 KG datum:

 

Kalender

Ti On To Fr
         
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< September 2012
>>>

Arkiv

Länkar

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards