viktigavagenvidare

Direktlänk till inlägg 4 december 2011

Recept med adventhälsning

Av viktigavagenvidare - 4 december 2011 17:00

Hittade ett intressant recept som jag ska prova vid ett senare tillfälle:


Magra Chokladbollar


För 20 St

   

2 ¾ dl havregryn
250 g keso
1 ½ dl Hermesetas lättströ
4 msk kakao
1 dl kokosflingor


Gör så här:

Blanda alla ingredienserna utom kokosflingor i en bunke. Rör om och mosa ihop ingredienserna.

Forma bollar och rulla dem i kokos.

Låt bollarna stelna i kylskåpet.

kcal 51
kolhydrater g 3,6
fett g 2,7
 
För GBP opererade är detta bra eftersom Keso innehåller ganska bra med protein.
 
 
Hoppas ni alla haft en härlig andra advent!
 
                                              




 
 
Kanie - GBP op, maj 2011

Kanie - GBP op, maj 2011

7 december 2011 14:56

Tänk att du ska opereras snart! :D
Jag önskar dig stort lycka till(då jag kanske kommer att glömma bort att säga det tidigare). Det kommer att gå bara bra!

Tänk att du tagit dig igenom LCD-shake perioden snart!! underbart, bra kämpat vännen!
usch när jag ser den där puddingen mår jag illa haha, men det är för att jag avskyr(!) pulverdieten nu efter en månads genomgång av det. haha. Snart blir det aldrig mer pulverdiet för dig också :D

STORT LYCKA TILL VÄNNEN! <3
kommer att tänka på dig när du ligger inne. :)
KRAM!

http://ordinarygirlie.blogg.se

viktigavagenvidare

7 december 2011 15:26

Tack för lyckönskningen. Den värmde!! Det är ju verkligen inte långt kvar nu så är jag bland er :-)
Ja, chokladpuddingen ser ju lite ut som pulverdieten jag går på ☺ Skulle nog inte heller vilja ha den nu. Ska prova den sedan och hoppas då att den är godare än pulvret.
Det är inte klokt att jag klarat detta pulver så lång tid. Ibland har jag mått illa bara att se det men det är bara att hålla ut.

Tänk du som har gått enda till ½ år sedan OP. Och att du gått ner så mycket redan. Jag hoppas det går lika bra för mig.

Tack för att du bryr dig Kanie!
Kramar i massor ♥

 
Kanie - GBP op, maj 2011

Kanie - GBP op, maj 2011

8 december 2011 17:09

Efter operationen får vi ta en fika-träff tycker jag. :) Ta en kopp te/kaffe eller liknande och prata när du givetvis känner dig piggare och mår bättre =)

kram!

http://ordinarygirlie.blogg.se

viktigavagenvidare

8 december 2011 18:09

Kul att du föreslog det. Jag har tänkt detsamma. Träffas vi i Uppsala har vi ju åkt halva vägen var :-) Vi tar det efter min OP någongång. Skulle vara jättekul!!
Kram vännen ♥

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av viktigavagenvidare - 2 september 2012 09:56


Äntligen har jag gått ner 40 kilo. Väger idag 86,5. Känns som jag stod still i evigheter men sedan gick det snabbt nedåt igen. Det märks att man går ner långsammare ju mindre det är kvar att ta av.  Jag ska också boka tid för att ta min B12 spruta....

Av viktigavagenvidare - 16 augusti 2012 09:23

Har fotat mig idag. Det blir cirka 8 månader sedan OP:en:               Vägde på första bilderna 126,5 och idag 89,1 = -37,4 kilo. ...

Av viktigavagenvidare - 13 augusti 2012 08:45


Idag är det 8 månader sedan operationen med gastric bypass. Har vägt mig också. 89,5 kilo. 0,3 kg på en månad. Kroppen står väl still och vilar gissar jag. Jag bryr mig inte så mycket om det. Jag mår bra. Ingen tittar på mig och tänker att "Gud vad h...

Av viktigavagenvidare - 6 augusti 2012 21:39


Idag kom min frisör tillbaka från sin semester. Jag hängde på låset och bad om första tiden hon hade. 2 timmar senare satt jag i stolen för slingning och klippning. Hon höll på i 1 timme och 50 minuter och jag blev så nöjd. Färgen vid örat är min ege...

Av viktigavagenvidare - 1 augusti 2012 15:58

Har idag varit på Röda Korset i Uppsala. Det var jättemycket folk eftersom dom öppnade för första gången efter sommaruppehållet. Köpte en "lusekofta" för 120:- Har velat ha en sådan jättelänge så jag blev jätteglad.   Jag har varit i kontakt med...


Jag är en gift kvinna med en vuxen son som nu är Gastric banding opererad. Den har nu gått sönder och jag har gått upp i vikt igen. Ska den 13 december 2011 om opereras till Gastric bypass. Gå till Kategorier, Min viktresa, för att läsa hela min historia.

Kategorier

Min viktnedgång:

Första flytdagen:

14/11 2011 - 126,5 KG

Efter 1 vecka:

21/11  - 122,8 KG  (- 3,7  )

Efter 2 veckor:

28/11 -  120,8 KG (- 2,0, Sammanlagt:  -5,7  )

Efter 4 veckor, vid OP:

12/12 -  118,0 KG (- 2,8, - 8,5  )

 

Sammanlagt flyt: -8,5 KG

 Måndagsvägningar:

9/1 - 112,9 ( - 13,6 KG )

16/1 - 112,1  ( - 0,8 Sammanlagt: -14,4 )

23/1 -  110,7  (  - 1,4, -15,8 )

30/1 - 109,8  ( - 0,9, -16,7 )

6/2 - 109,2 ( - 0,6, -17,3 )

13/2 - 108 ( -1,2, -18,5 )

20/2 - 107 ( -1,0, -19,5 )

27/2 - 106,6 ( -0,4, -19,9 )

5/3 - 105 ( -1,6, -21,5 )

12/3 - 104,6 ( - 0,4, -21,9 )

19/3 - 103 ( - 1,6, -23,5 )

 26/3 - 101,9 ( - 1,1, -24,6 )

2/4 - 101,6 ( - 0,3, -24,9 )

9/4 - 101,5 ( - 0,1, -25 )

16/4 - 100,2 ( - 1,3, -26,3 )

23/4 - 99,6 ( - 0,6, -26,9 )

30/4 - 98,7 ( - 0,9, -27,8 )

 

En månad efter OP:

13/1 - 112,7  KG (sedan op - 5,3 KG)

Två månader efter OP:

13/2 - 108 KG (sedan op - 10 KG)

Tre månader efter OP:

13/3 - 104,3 (sedan op - 13,7 KG)

Fyra månader efter OP:

13/4 - 100,7 (sedan op - 17,3 KG)

Fem månader efter OP:

13/5 - 97,1 (sedan op - 20,9 KG)

Sex månader efter OP:

13/6 - 93,4 (sedan op - 24,6 KG)

Sju månader efter OP:

13/7 - 89,8 (sedan op - 28,2 KG)

Åtta månader efter OP:

13/8 - 89,5 (sedan op - 28,5 KG)

 Nio månader efter OP:

13/9 - 86,4 (sedan op - 31,6 KG)

 

 

-10 KG datum: 20/12 2011

 

-15 KG datum: 19/1 2012

 

-20 KG datum: 22/2 2012

 

-25 KG datum: 28/3 2012

 

-30 KG datum: 17/5 2012

 

-35 KG datum: 30/6 2012

 

-40 KG datum: 2/9 2012

 

-45 KG datum:

 

-50 KG datum:

 

Kalender

Ti On To Fr
      1 2
3
4
5 6 7 8 9 10 11
12
13
14
15
16 17 18
19
20 21
22
23 24
25
26
27
28
29 30
31
<<< December 2011 >>>

Arkiv

Länkar

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards