Direktlänk till inlägg 29 december 2011
Att ta bort agrafferna har varit underbart. Förrut gick det knappt att ligga på sidan och det medförde att jag fick superont i ryggen. Nu är det bara att ligga åt vilket håll jag vill. Däremot gör det fortfarande lite ont i såret att ligga på höger sida. Vet ej varför.
En annan bra sak är att jag igår kunde bada. Så underbart!! Låg säkert i 1½ timme med en bok att läsa. Efteråt var det inga problem med agraffsåren. Tydligen hade det växt ihop tillräckligt.
Allt går i övrigt bra. Jag mår bra och maten är OK. Känns konstigt att jag som var galen i godis m.m inte ätit något sådant på 1½ månad. Känns jättebra! Det är ju bra för tänderna dessutom. Mitt nya godis är bär utan socker. Har ätit det nästan varje dag. Supergott!
Städade igår för första gången. Har liksom inte orkat ens tänka på det efter OP:en. Det gick riktigt bra så jag har idag fortsatt att rensa. Buntat ihop gamla tidningar med snöre m.m Känns bra att röra på sig igen och att orka med det utan problem.
Även om jag "bara" gått ner 11,7 kilo på 1½ månad, då är flytet inräknat, så har jag minskat mer i måtten. Jag har minskat -6 i midjan, -7 runt höfter och -7 runt brösten. Det märks mest på att min mage börjar försvinna.
Första flytdagen:
14/11 2011 - 126,5 KG
Efter 1 vecka:
21/11 - 122,8 KG (- 3,7 )
Efter 2 veckor:
28/11 - 120,8 KG (- 2,0, Sammanlagt: -5,7 )
Efter 4 veckor, vid OP:
12/12 - 118,0 KG (- 2,8, - 8,5 )
Sammanlagt flyt: -8,5 KG
Måndagsvägningar:
9/1 - 112,9 ( - 13,6 KG )
16/1 - 112,1 ( - 0,8 Sammanlagt: -14,4 )
23/1 - 110,7 ( - 1,4, -15,8 )
30/1 - 109,8 ( - 0,9, -16,7 )
6/2 - 109,2 ( - 0,6, -17,3 )
13/2 - 108 ( -1,2, -18,5 )
20/2 - 107 ( -1,0, -19,5 )
27/2 - 106,6 ( -0,4, -19,9 )
5/3 - 105 ( -1,6, -21,5 )
12/3 - 104,6 ( - 0,4, -21,9 )
19/3 - 103 ( - 1,6, -23,5 )
26/3 - 101,9 ( - 1,1, -24,6 )
2/4 - 101,6 ( - 0,3, -24,9 )
9/4 - 101,5 ( - 0,1, -25 )
16/4 - 100,2 ( - 1,3, -26,3 )
23/4 - 99,6 ( - 0,6, -26,9 )
30/4 - 98,7 ( - 0,9, -27,8 )
En månad efter OP:
13/1 - 112,7 KG (sedan op - 5,3 KG)
Två månader efter OP:
13/2 - 108 KG (sedan op - 10 KG)
Tre månader efter OP:
13/3 - 104,3 (sedan op - 13,7 KG)
Fyra månader efter OP:
13/4 - 100,7 (sedan op - 17,3 KG)
Fem månader efter OP:
13/5 - 97,1 (sedan op - 20,9 KG)
Sex månader efter OP:
13/6 - 93,4 (sedan op - 24,6 KG)
Sju månader efter OP:
13/7 - 89,8 (sedan op - 28,2 KG)
Åtta månader efter OP:
13/8 - 89,5 (sedan op - 28,5 KG)
Nio månader efter OP:
13/9 - 86,4 (sedan op - 31,6 KG)
-10 KG datum: 20/12 2011
-15 KG datum: 19/1 2012
-20 KG datum: 22/2 2012
-25 KG datum: 28/3 2012
-30 KG datum: 17/5 2012
-35 KG datum: 30/6 2012
-40 KG datum: 2/9 2012
-45 KG datum:
-50 KG datum:
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 |
4 | ||||||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | |||
12 | 13 |
14 |
15 |
16 | 17 | 18 | |||
19 |
20 | 21 | 22 |
23 | 24 | 25 |
|||
26 |
27 | 28 |
29 | 30 | 31 |
||||
|